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Faut-il manger à deux pendant la grossesse ?

La grossesse est un très beau processus pour les femmes. De nombreux changements ont lieu dans le corps et certains pensent que c'est le moment idéal pour manger sans limite. Nous vous disons si c'est vraiment une bonne option et s'il y a un danger à prendre du poids.

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Bienfaits de la natation pendant la grossesse

La grossesse est une période très belle et magique pour une femme. Ce n'est pas une raison pour arrêter d'avoir une vie active, tant que le médecin y consent. La natation est une pratique fortement recommandée aux femmes enceintes en raison de ses bienfaits.

5 mythes sur l'allaitement

L'allaitement maternel est le moyen naturel de nourrir un nouveau-né jusqu'à au moins 6 mois. Est-il vrai qu'avoir une petite poitrine me fera produire moins de lait ? Nous démontons certains mythes qui entourent le monde de l'allaitement.

Quel sport puis-je pratiquer enceinte ?

Beaucoup de femmes ignorent les bienfaits du sport pendant la grossesse. C'est interdit? Cela affecte-t-il le fœtus? Nous démantelons certains mythes sur cette question et vous conseillons quelle activité physique est la meilleure en fonction du trimestre de la grossesse.